Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу заболевающих людей

23 Сентября 2021

Особенно тяжело грипп переносят дети и пожилые люди: у малышей иммунная система еще не встречалась с таким вирусом, а у пожилых людей зачастую иммунная система ослаблена.

Грипп очень заразное заболевание. Эта инфекция передается с незаметными капельками слюны или слизи во время чихания, кашля и даже разговора. Вирус гриппа передается и через грязные руки.

Какие основные меры профилактики гриппа

- часто и тщательно мойте руки;

- избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания

- придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);

- пейте больше жидкости;

- регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;

- используйте маску, посещая места скопления людей;

- избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;

- не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

Самым эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация. Оптимальное время для прививки — с сентября по ноябрь.

Поделиться с друзьями

назад К списку новостей